Selvkærlighed

Selvkærlighed for krop, sind og sjæl

Når du accepterer og elsker dig selv som du er, åbner der sig en ny verden.

Du vil opleve, at du hviler i dig selv, at du finder en indre ro.

Du bliver ikke påvirket af andres meninger i samme grad som før.

 

Når du fylder dig selv med kærlighed, opnår du et større selvværd.

Med et større selvværd og forståelse for dig selv, hvor du står her og nu, kan du bedre leve i tråd med dine værdier og din essens.

Du vil derved også bedre kunne tiltrække det, du ønsker dig i livet.

For mig er selvkærlighed yderst vigtig for at leve et tilfredsstillende liv med masser af glæde i hverdagen.

Derfor er selvkærlighed – at elske alle sider af sig selv – en af grundpillerne i mit arbejde som mentor i Den kærlige have.

Marlena Munch

Værsgo´e-bog til dig

Denne e-bog modtager du når du tilmelder mit nyhedsbrev. Den koster 0 kr. og kommer med tip til hvordan du kan skrue op for kærligheden til dig selv.

Læs mere

Kærlige hverdagsvaner

6 ugers online forløb hvor du skifter din indre kritiker ud med selvkærlig indre dialog. Du lærer hvordan du bringer selvkærligheden ind i din hverdag, så det bliver noget du gør helt automatisk uden at du skal bruge ekstra energi og opmærksomhed på det.

Læs mere

Selvkærlighedsmeditation

Selvkærlighedsmeditation er en daglig kærlig pause, der minder dig om dit eget værd – uden at du skal præstere og knokle for at opnå indre anerkendelse.

Læs mere

Få mere inspiration til selvkærlighed her

 

Tid til at give slip

Tid til at give slip

Vi er i overgangen mellem efterår og vinter. Tid til at give slip på det perfekte. Vi er omgivet af de fineste gule, orange og røde farver på de træer, der ikke har smidt alle bladene endnu. De seje morgenfruer lyser stadig i haven - da flere blomster godt kan klare...

læs mere
Sunde romkugler – opskrift med protein og dadler

Sunde romkugler – opskrift med protein og dadler

I weekenden lavede mit datter og jeg nogle fantastiske sunde romkugler. Jeg laver tit daddelkugler på slump, men min femårige datter er i en alder nu hvor det er sjovt at måle op, så vi brugte decilitermål og skeer. Heldigvis fik jeg skrevet opskriften ned, for det...

læs mere

Haven inviterer os til at stresse af

Her i juli er det bedste du kan gøre i haven at slappe af. De arbejdskrævende sæsoner i haven er forår og efterår, og du kan nu læne dig tilbage og nyde haven. Smid skoene og dine forventninger om en ’perfekt’ have fri for ukrudt. Mange af os elsker sikkert de vilde...

læs mere

Fra stress til glæde og livskvalitet

Stress er så meget mere end at have travlt. Det er, når der tit sker uforudsete ting og du derved ofte har kroppen i alarmberedskab. Det er også når du laver noget, der ikke er i tråd med dine værdier. Når du er bevidst om dine værdier og alligevel fortsætter med at...

læs mere

Modtag mini kursus

Du tilmelder dig samtidig nyhedsbreve fra Den kærlige have med tilbud og inspiration til en hverdag i balance.

Den kærlige have

Marlena Munch
Nature Mastery Abundance Harmony
Stubbekøbingvej 28C
4800 Nykøbing F
info@denkaerligehave.dk
CVR: 35794395

 

 

 

Praktisk til dine køb

 

Denne side anvender cookies til at gøre dit besøg bedre, samt til at indsamle data til statistikker. Læs mere her

Indstillingerne for cookies på denne side er sat til at ''tillade cookies'' for at give dig den bedst mulige oplevelse. Ved at fortsætte med at bruge denne side uden at ændre dine cookie instillinger eller hvis du trykker ''Accepter'' nedenunder, tillader du vores brug af cookies. Du kan altid deaktivere cookies under dine browser indstillinger.

Luk