Haveterapi
Haveterapi i din egen have – skab en sanselig have
I haven finder du skønhed, grounding og indre ro.
Sanseligheden i haven hjælper os til at være i nuet og afhjælper og forebygger stress.
Årstidernes skiften spejler vores egne indre processer i livet.
Haven er som et kærligt kram, en ven der altid er der for dig.
Du skal vide at dit forløb er meget givende!!! Jeg får meget ud af din tilgang til havelivet.
Kurset er inspirerende på mange plan. Tak for gode ideer, der får mine til at spire frem 
Video guide til haven
Guiden består af 7 videoer og e-mails med planteforslag og inspiration til mindfulness, mindset og en naturlig sansefuld have.
Video guiden koster ingen penge når du tilmelder dig mit nyhedsbrev
Læs mere
Find din indre ro i haven
12 ugers online forløb der kombinerer personlig udvikling med havedesign og mindfulness.
Skab dit helt eget sted i haven, hvor du grounder, finder ro og henter energi.
Læs mere
Farver i haven
I din have kan du skabe forskellige stemningsfulde rum, der kan hjælpe dig til at grounde og til at få mere energi og udfolde din skaberkraft. Der er farver der er gode til afslapning og fordybelse. Andre farver er gode til at bringe energi og kreativitet ind i hverdagen.
Læs mere
I 2007-2008 var jeg syg med depression
Haven hjalp mig til at opleve fornyet lyst til livet
Haven var min kærligste ven, da jeg var sygemeldt og i årene efter.
Haven gav mig den ro jeg havde behov for, for at opdage mig selv.
Haven spejlede så fint alle livets transformationer igennem årstidernes skiften.
Det var haven, som hjalp mig til at gå fra dyb tristhed til boblende lykke.
Få mere inspiration til haven her
Naturen inviterer til, at du finder ind til din inderste kerne og vokser derfra.
Du hører mig tit snakke om hvor fantastisk naturen er. Denne kærlige skaberkraft - som omgiver os, og som vi er en del af - inspirerer og guider mig dagligt.Her vil jeg skitsere lidt dybere hvad det egentlig er der sker, når vi tager naturens livsrytme ind i vores...
Gå i haven og oplev sanserne, så tankemylder stopper og du finder indre ro
Naturen er healende og har du have, kan du skabe en naturlig oase lige uden for døren.På den måde har du altid adgang til naturens healende energi.Jeg har her samlet et par konkrete eksempler til hvordan jeg bruger haven i hverdagen - måske nogle af...
Hvornår skal man klippe stauder ned?
Spørgsmålet, om hvornår stauder skal klippes ned, kommer altid på de første forårsagtige solskinsdage i januar og februar. Jeg forstår det godt - det kribler jo i fingrene med at komme i gang i haven igen. Hvornår du skal klippe dine stauder ned, kommer...
Stedet hvor du blomstrer
Love, Grow, Shine var tre ord, der kom til mig hele tiden i foråret 2015.Ordene dukkede op når jeg lyttede til masterclasses, når jeg var i haven, når jeg tegnede intuitivt, når jeg mediterede og visualiserede.Når jeg skrev noter i haven, lærte jeg ordene...
Find indre ro i haven med mindfulness og fordybelse i sanser, skønhed og årets gang
Tilmeld dig dette minikursus Guide til Find din indre ro i haven. Det koster ikke en krone. INDRE RO er en skøn følelse - lidt ligesom at alle brikkerne falder på plads inde i sig.At der er TILLID til at se på forandring med nysgerrighed i stedet for...
Bring foråret tættere på ved at plante krukker til med blomster, løg og stauder i marts
Det er en fornøjelse at se forårsblomster lige uden foran din dør. Både i krukker på terrassen og ved fordøren. Det er så vigtigt at bringe forårsglæde tæt på vores hverdag, så vi dagligt kan se forårets komme. især når vejret er lidt længe om at få haven til at...
