Selvkærlighed
Selvkærlighed for krop, sind og sjæl
Når du accepterer og elsker dig selv som du er, åbner der sig en ny verden.
Du vil opleve, at du hviler i dig selv, at du finder en indre ro.
Du bliver ikke påvirket af andres meninger i samme grad som før.
Når du fylder dig selv med kærlighed, opnår du et større selvværd.
Med et større selvværd og forståelse for dig selv, hvor du står her og nu, kan du bedre leve i tråd med dine værdier og din essens.
Du vil derved også bedre kunne tiltrække det, du ønsker dig i livet.
For mig er selvkærlighed yderst vigtig for at leve et tilfredsstillende liv med masser af glæde i hverdagen.
Derfor er selvkærlighed – at elske alle sider af sig selv – en af grundpillerne i mit arbejde som mentor i Den kærlige have.
Værsgo´e-bog til dig
Denne e-bog modtager du når du tilmelder mit nyhedsbrev. Den koster 0 kr. og kommer med tip til hvordan du kan skrue op for kærligheden til dig selv.
Læs mere
Kærlige hverdagsvaner
6 ugers online forløb hvor du skifter din indre kritiker ud med selvkærlig indre dialog. Du lærer hvordan du bringer selvkærligheden ind i din hverdag, så det bliver noget du gør helt automatisk uden at du skal bruge ekstra energi og opmærksomhed på det.
Læs mere
Selvkærlighedsmeditation
Selvkærlighedsmeditation er en daglig kærlig pause, der minder dig om dit eget værd – uden at du skal præstere og knokle for at opnå indre anerkendelse.
Læs mere
Få mere inspiration til selvkærlighed her
Trækning af orakelkort til sommersolhverv
I eftermiddags tilbragte jeg et par timer i haven og lavede en blomster-mandala, skrev noter og lå bare på tæppet og nød havens skønhed. og så trak Jeg nogle kort til dig. Vælg det kort der tiltrækker dig. Det har et budskab du har behov for at høre i dag....
Er det egoistisk at elske sig selv og sætte tid af til egenomsorg og selvkærlighed?
Føles det lidt forkert når du højt siger ”jeg elsker mig selv”? Det skyldes nok Janteloven, som mange af os ubevidst er vokset op med: Du skal ikke tro du er noget Du skal ikke tro du er bedre end os. Sandheden er bare At du er noget! At du er helt...
Sådan undgår du at falde tilbage i stress og depression
Pia du er ikke god nok…. Du kan ikke noget særligt.… Du vil aldrig lykkes med at få et arbejde… Det er for dårligt, at du aldrig får lavet de ting du sætter dig for…Du kommer jo ingen vegne... Tankerne kører rundt i hovedet på mig. Jeg er arbejdsløs. Jeg længes og...
Stedet hvor du blomstrer
Love, Grow, Shine var tre ord, der kom til mig hele tiden i foråret 2015.Ordene dukkede op når jeg lyttede til masterclasses, når jeg var i haven, når jeg tegnede intuitivt, når jeg mediterede og visualiserede.Når jeg skrev noter i haven, lærte jeg ordene...
Hvad har du behov for i en mental- og følelsesmæssig 1. hjælps kasse?
Du har måske hørt mig fortælle om de fire faser og livsprocesser HVILE, SPIRING, VÆKST, HØST som du oplever i naturen og i en hver anden skabelsesproces du møder i livet. Det er de faser du især møder i de respektive årstider VINTER, FORÅR, SOMMER, EFTERÅR. Ved de...
Et liv efter mit hjerte – 30 dages challenge på instagram og facebook
Tør du følge dit hjerte? Virkelig at gå efter det, der er helt rigtigt for lige præcis dig? I løbet af sommeren har mange af os holdt ferie, og formentlig været mere ude i naturen og solen end vi plejer. Det gør at du er blevet mere afslappet, og derved har lettere...
Modtag mini kursus
Du tilmelder dig samtidig nyhedsbreve fra Den kærlige have med tilbud og inspiration til en hverdag i balance.
Den kærlige have
Marlena Munch
Nature Mastery Abundance Harmony
Stubbekøbingvej 28C
4800 Nykøbing F
info@denkaerligehave.dk
CVR: 35794395
