Skab et liv efter DIT hjerte

Modtag Hjertebog & Masterclass

Længes du efter et liv med plads til din unikhed og dine drømme, så er du kommet rette sted for at finde klarhed, retning og mod til det.

Måske står du ved et skifte i livet efter en længere sygemelding, skilsmisse, overgang til pension eller drøm om at være selvstændig, og har behov for at genfinde dig selv – helt indefra din essens og din kerne.

Find din indre power og lev et liv efter DIT hjerte. Naturen viser vej.

Marlena Munch

Livs- og businessmentor
i balance mellem feminine og maskuline værdier

Find din indre ro

I haven finder du skønhed, grounding og indre ro.

Sanseligheden i haven hjælper dig til at være i nuet. Det afhjælper og forebygger stress.

Med indre ro kan du lettere lytte til dit hjerte og intuition, så du kan finde din sande vej.

Læs mere

Business med hjerte

Er du selvstændig eller ønsker at blive det, er det vigtig at du fra starten skaber dig et solidt fundament.

Jeg kan hjælpe dig med både strategi, hjemmesidedesign, sociale medier og med at holde fokus, så du bruger din tid og energi på det, du er allerbedst til.

Læs mere

Selvkærlighed

Når du fylder dig selv med kærlighed, opnår du et større selvværd.

Med et større selvværd og forståelse for dig selv, hvor du står her og nu, kan du bedre leve i tråd med dine værdier og din essens.

Læs mere

Aktuelt lige nu

Læs om Den kærlige haveklub

Seneste nyheder

Sund ‘nutella’ med dadler – nem og hurtig opskrift på chokoladesmørepålæg

af Marlena Munch | dec 15, 2018 | morgenmad, Opskrift

Lune bananpandekager med hjemmelavet chokoladecreme og frugt er en del af weekendhyggen her i huset. Som barn bestod hjemmelavet nutella af æggesnaps rørt med kakao og smeltet smør. Vi fik det kun når vi var på sommerferie hos min faster. Den købte...

Hvad har du behov for i en mental- og følelsesmæssig 1. hjælps kasse?

af Marlena Munch | nov 29, 2018 | Depression, egenomsorg, Skab forandring

Du har måske hørt mig fortælle om de fire faser og livsprocesser HVILE, SPIRING, VÆKST, HØST som du oplever i naturen og i en hver anden skabelsesproces du møder i livet. Det er de faser du især møder i de respektive årstider VINTER, FORÅR, SOMMER, EFTERÅR. Ved de...

Fejring af efterårsjævndøgn

af Marlena Munch | sep 22, 2018 | Efterår, Skab balance

I disse dage har vi lige mange lyse timer som mørke. Jeg har været i haven og lave en blomster mandala Jeg fejrer alt det sommerhalvåret har bragt, og giver slip på alt det jeg ikke ønsker at bringe med ind i det kommende vinterhalvår. Jævndøgn er alletiders mulighed...