Skru op for livsglæden med Harachakra
Den der følelse…. når du er mærker en dyb indre glæde og føler dig lykkelig i livet. Du er passioneret og nyder livet. Du har lyst til leve livet fuldt ud. – Ja den følelse er bare fantastisk! Jeg har haft perioder i mit liv, hvor jeg ikke har haft følelsen af...
Hvorfor skal det egentlig gå så hurtigt? Er det ikke okay at være langsom?
Der er især tre gange i mit liv, hvor jeg synes omgivelserne forsøgte at presse mig til at være hurtigere, end jeg selv havde lyst til. Hurtigere end jeg mærkede jeg havde behov for. Det var… 1. da jeg var sygemeldt med depression. Hver gang jeg snakkede med...
Sådan skaber du et nyt fundament efter stress og depression – med naturen som guide
Naturen er ikke bare healende 💚 Naturens økosystem og livscyklus viser vejen til hvordan vi skaber et liv og hverdag i balance. Kender du til nedadgående spiral af tvivl og nedtrykthed? Mærker du en snert af stress og bliver bekymret for om du falder tilbage...Naturen viser vej til balance
Naturen er ikke bare healende. 💚Naturens økosystem og livscyklus viser vejen til hvordan vi skaber et liv og hverdag i balance Stress og depression er ofte følgevirkninger når vi har glemt kontakten til naturen og kontakten til os selv. Når vi gang på gang går på...
Gå i haven og oplev sanserne, så tankemylder stopper og du finder indre ro
Naturen er healende og har du have, kan du skabe en naturlig oase lige uden for døren.På den måde har du altid adgang til naturens healende energi.Jeg har her samlet et par konkrete eksempler til hvordan jeg bruger haven i hverdagen – måske nogle af idéerne også...Den Kærlige have
Udlev dit fulde potentiale
