Sådan undgår du at falde tilbage i stress og depression
Pia du er ikke god nok…. Du kan ikke noget særligt.… Du vil aldrig lykkes med at få et arbejde… Det er for dårligt, at du aldrig får lavet de ting du sætter dig for…Du kommer jo ingen vegne… Tankerne kører rundt i hovedet på mig. Jeg er arbejdsløs. Jeg længes og...
Find indre ro i haven med mindfulness og fordybelse i sanser, skønhed og årets gang
Tilmeld dig dette minikursus Guide til Find din indre ro i haven. Det koster ikke en krone. INDRE RO er en skøn følelse – lidt ligesom at alle brikkerne falder på plads inde i sig.At der er TILLID til at se på forandring med nysgerrighed i stedet for frygt.Med...Fra stress til glæde og livskvalitet
Stress er så meget mere end at have travlt. Det er, når der tit sker uforudsete ting og du derved ofte har kroppen i alarmberedskab. Det er også når du laver noget, der ikke er i tråd med dine værdier. Når du er bevidst om dine værdier og alligevel fortsætter med at...
Julegaver til at skabe gode rammer for 2017
Julen er tid til at dele ud, så i år har jeg fundet på to julegaver til dig. En du kan give videre til en du holder af, og en til dig selv. Begge gaver er med til at sørge for, at 2017 har alle forudsætninger for at blive fantastisk. Hjælp til at designe din have, så...
Mindfulness øvelse i haven
Hvert eneste forår bliver jeg helt betaget af tulipaner. Jeg bliver i godt humør – kan ikke lade være med at smile, når jeg går forbi dem. Jeg skal forbi flere gange dagligt, for at se hvordan de folder sig ud i løbet af dagen, i takt med at solen varmer. Jeg...Den Kærlige have
Udlev dit fulde potentiale
