af Marlena Munch | nov 8, 2019 | Feminin Power, iværksætteri, Selvkærlighed
Hvad er du værd? Øh….. kan man overhovedet sætte tal på det? Ja, åbenbart. Det erfarede jeg i hvert fald for 5 år siden. Så derfor vil jeg gerne dele en skelsættende episode med dig. I november 2014 gjorde jeg min livs største personlige investering. Det skulle vise...
af Marlena Munch | okt 21, 2019 | Depression, Feminin Power, Følg hjertet, iværksætteri, Lederskab, Selvkærlighed, Skab forandring, Stress
Vi er og kan meget mere end vi ofte forestiller os. Vi besidder så meget energi, styrke og skaberkraft når vi først åbner os for både den feminine og maskuline power vi er født med. Mange af os er opvokset med fokus på den maskuline power, der kan koges...
af Marlena Munch | aug 13, 2019 | Havearbejde, Selvkærlighed, Skab balance
Naturen er healende og har du have, kan du skabe en naturlig oase lige uden for døren.På den måde har du altid adgang til naturens healende energi.Jeg har her samlet et par konkrete eksempler til hvordan jeg bruger haven i hverdagen – måske nogle af idéerne også...
af Marlena Munch | jun 21, 2019 | Selvkærlighed, Skab balance, Skab forandring, Sommer
I eftermiddags tilbragte jeg et par timer i haven og lavede en blomster-mandala, skrev noter og lå bare på tæppet og nød havens skønhed. og så trak Jeg nogle kort til dig. Vælg det kort der tiltrækker dig. Det har et budskab du har behov for at høre i dag. Måske...
af Marlena Munch | apr 4, 2019 | egenomsorg, Selvkærlighed
Føles det lidt forkert når du højt siger ”jeg elsker mig selv”? Det skyldes nok Janteloven, som mange af os ubevidst er vokset op med: Du skal ikke tro du er noget Du skal ikke tro du er bedre end os. Sandheden er bare At du er noget! At du er helt fantastisk!...
af Marlena Munch | mar 23, 2019 | Depression, Mindfulness, Selvkærlighed, Stress
Pia du er ikke god nok…. Du kan ikke noget særligt.… Du vil aldrig lykkes med at få et arbejde… Det er for dårligt, at du aldrig får lavet de ting du sætter dig for…Du kommer jo ingen vegne… Tankerne kører rundt i hovedet på mig. Jeg er arbejdsløs. Jeg længes og...