af Marlena Munch | jan 9, 2019 | Depression, Feminin Power, Følg hjertet, Havearbejde, Selvkærlighed
Love, Grow, Shine var tre ord, der kom til mig hele tiden i foråret 2015.Ordene dukkede op når jeg lyttede til masterclasses, når jeg var i haven, når jeg tegnede intuitivt, når jeg mediterede og visualiserede.Når jeg skrev noter i haven, lærte jeg ordene bedre at...
af Marlena Munch | nov 29, 2018 | Depression, egenomsorg, Skab forandring
Du har måske hørt mig fortælle om de fire faser og livsprocesser HVILE, SPIRING, VÆKST, HØST som du oplever i naturen og i en hver anden skabelsesproces du møder i livet. Det er de faser du især møder i de respektive årstider VINTER, FORÅR, SOMMER, EFTERÅR. Ved de...
af Marlena Munch | jul 2, 2018 | Depression, egenomsorg, Skab forandring
Jeg husker det så tydeligt – det øjeblik hvor jeg igen mærkede glæden boble i kroppen på mig. En dyb følelse af lykke. Jeg stod ved havebordet og var i gang med at prikle nogle stauder ud i små potter. Det var forår og solen skinnede. Og lige dér, med fingrene i...
af Marlena Munch | maj 26, 2018 | Depression, Havearbejde, Mindfulness, Selvkærlighed
Tilmeld dig dette minikursus Guide til Find din indre ro i haven. Det koster ikke en krone. INDRE RO er en skøn følelse – lidt ligesom at alle brikkerne falder på plads inde i sig.At der er TILLID til at se på forandring med nysgerrighed i stedet for frygt.Med...
af Marlena Munch | nov 1, 2017 | Depression, Efterår, Selvkærlighed, Skab forandring
Vi er i overgangen mellem efterår og vinter. Tid til at give slip på det perfekte. Vi er omgivet af de fineste gule, orange og røde farver på de træer, der ikke har smidt alle bladene endnu. De seje morgenfruer lyser stadig i haven – da flere blomster godt kan...