Skab forandring Arkiv - Side 3 af 3

Sådan gik jeg fra dyb tristhed til boblende lykke

af Marlena Munch | jul 2, 2018 | Depression, egenomsorg, Skab forandring

Jeg husker det så tydeligt – det øjeblik hvor jeg igen mærkede glæden boble i kroppen på mig. En dyb følelse af lykke. Jeg stod ved havebordet og var i gang med at prikle nogle stauder ud i små potter. Det var forår og solen skinnede. Og lige dér, med fingrene i...

Tid til at give slip

af Marlena Munch | nov 1, 2017 | Depression, Efterår, Selvkærlighed, Skab forandring

Vi er i overgangen mellem efterår og vinter. Tid til at give slip på det perfekte. Vi er omgivet af de fineste gule, orange og røde farver på de træer, der ikke har smidt alle bladene endnu. De seje morgenfruer lyser stadig i haven – da flere blomster godt kan...

Et bedre alternativ til nytårsforsæt

af Marlena Munch | jan 31, 2016 | Lederskab, Skab forandring, Vinter

Satte du et nytårsforsæt, som du allerede har svært ved at holde? Så er du ikke alene. Her en måned efter nytår har 3 ud af 4 personer allerede droppet deres nytårsforsæt. Om bare tre måneder vil kun 7 % stadig overholde deres nytårsforsæt. Fortvivl ikke, der findes...

Næste poster »

Den Kærlige have

Marlena Munch

Her på bloggen skriver jeg om årets gang i min have, om mindfulness og personlig udvikling. Om familieliv, iværksætteri, miljø, ja alle de ting, der rør mig dagligt.