Skab et liv efter DIT hjerte

Modtag Hjertebog & Masterclass

Længes du efter et liv med plads til din unikhed og dine drømme, så er du kommet rette sted for at finde klarhed, retning og mod til det.

Måske står du ved et skifte i livet efter en længere sygemelding, skilsmisse, overgang til pension eller drøm om at være selvstændig, og har behov for at genfinde dig selv – helt indefra din essens og din kerne.

Find din indre power og lev et liv efter DIT hjerte. Naturen viser vej.

Marlena Munch

Livs- og businessmentor
i balance mellem feminine og maskuline værdier

Find din indre ro

I haven finder du skønhed, grounding og indre ro.

Sanseligheden i haven hjælper dig til at være i nuet. Det afhjælper og forebygger stress.

Med indre ro kan du lettere lytte til dit hjerte og intuition, så du kan finde din sande vej.

Læs mere

Business med hjerte

Er du selvstændig eller ønsker at blive det, er det vigtig at du fra starten skaber dig et solidt fundament.

Jeg kan hjælpe dig med både strategi, hjemmesidedesign, sociale medier og med at holde fokus, så du bruger din tid og energi på det, du er allerbedst til.

Læs mere

Selvkærlighed

Når du fylder dig selv med kærlighed, opnår du et større selvværd.

Med et større selvværd og forståelse for dig selv, hvor du står her og nu, kan du bedre leve i tråd med dine værdier og din essens.

Læs mere

Aktuelt lige nu

Læs om Den kærlige haveklub

Seneste nyheder

Er det egoistisk at elske sig selv og sætte tid af til egenomsorg og selvkærlighed?

af Marlena Munch | apr 4, 2019 | egenomsorg, Selvkærlighed

Føles det lidt forkert når du højt siger ”jeg elsker mig selv”? Det skyldes nok Janteloven, som mange af os ubevidst er vokset op med: Du skal ikke tro du er noget Du skal ikke tro du er bedre end os. Sandheden er bare At du er noget! At du er helt...

Sådan undgår du at falde tilbage i stress og depression

af Marlena Munch | mar 23, 2019 | Depression, Mindfulness, Selvkærlighed, Stress

Pia du er ikke god nok…. Du kan ikke noget særligt.… Du vil aldrig lykkes med at få et arbejde… Det er for dårligt, at du aldrig får lavet de ting du sætter dig for…Du kommer jo ingen vegne... Tankerne kører rundt i hovedet på mig. Jeg er arbejdsløs. Jeg længes og...

Hvornår skal man klippe stauder ned?

af Marlena Munch | feb 24, 2019 | Forår, Havearbejde

Spørgsmålet, om hvornår stauder skal klippes ned, kommer altid på de første forårsagtige solskinsdage i januar og februar. Jeg forstår det godt - det kribler jo i fingrene med at komme i gang i haven igen. Hvornår du skal klippe dine stauder ned, kommer helt an på...