Naturen inviterer til, at du finder ind til din inderste kerne og vokser derfra.
Du hører mig tit snakke om hvor fantastisk naturen er. Denne kærlige skaberkraft – som omgiver os, og som vi er en del af – inspirerer og guider mig dagligt. Her vil jeg skitsere lidt dybere hvad det egentlig er der sker, når vi tager naturens livsrytme...
Hvorfor skal det egentlig gå så hurtigt? Er det ikke okay at være langsom?
Der er især tre gange i mit liv, hvor jeg synes omgivelserne forsøgte at presse mig til at være hurtigere, end jeg selv havde lyst til. Hurtigere end jeg mærkede jeg havde behov for. Det var… 1. da jeg var sygemeldt med depression. Hver gang jeg snakkede med...
Korttrækning til Efterårsjævndøgn
Når jeg skal bringe opmærksomhed til et emne. Fejre, begynde eller afslutte en ting så laver jeg tit en naturmandala. Det er dejlig kreativ stund, hvor jeg forsvinder ind i nuet og ind i naturens abundance. Til efterårsjævndøgn sad jeg bagefter ved mandalaens...
Sådan skaber du et nyt fundament efter stress og depression – med naturen som guide
Naturen er ikke bare healende 💚 Naturens økosystem og livscyklus viser vejen til hvordan vi skaber et liv og hverdag i balance. Kender du til nedadgående spiral af tvivl og nedtrykthed? Mærker du en snert af stress og bliver bekymret for om du falder tilbage...Den Kærlige have
Udlev dit fulde potentiale
